Pada umumnya, jerawat disebabkan oleh berbagai macam faktor mulai dari bakteri, sel kulit mati, dan minyak yang menyumbat folikel rambut. Bahkan, seringkali jerawat tetap saja muncul meski sudah membersihkan wajah atau rajin menggunakan skincare. Tahukah Sahabat Be Glow? Ternyata ada sederet kebiasaan sehari-hari yang tanpa sadar dilakukan dan itu menyebabkan jerawat makin parah. Apa aja? Yuk, cari tau!
- Keseringan Cuci Muka
Menuci wajah sudah jadi hal wajib untuk menjaganya agar tetap bersih. Tapi, keseringan melakukannya justru bisa memperburuk kondisi jerawat. Beberapa efek yang dirasakan setelah membersihkan wajah yaitu membuat kulit jadi lebih kering sehingga menjadikannya lebih mudah terkena iritasi.
- Tidak Membersihkan Wajah yang Berkeringat
Setelah beraktivitas berat seharian, tubuh dan kulit pasti lebih banyak memproduksi keringat. Keringat yang menumpuk bisa memicu terjadinya jerawat jika tidak segera dibersihkan. Sebagai gantinya, Sahabat Be Glow bisa segera mandi atau membersihkan kulit. Tujuannya tentu untuk menghalangi bakteri dan sebum yang menyumbat pori.
- Konsumsi Makanan Berminyak
Makan makanan berminyak justru memperparah kondisi kulit yang rentan berjerawat. Konsumsi makanan tersebut secara berlebihan, meningkatkan produksi minyak di wajah dan peradangan di tubuh. Agar jerawat tidak parah, jalankan diet sehat. Hindari konsumsi makanan yang diolah dengan cara digoreng untuk menjaga kesehatan kulit.
- Banyak Konsumsi Makanan Tinggi Gula
Diet yang tidak sehat justru membuat kondisi kulit makin buruk. Makanan dengan indeks glikemik (IG) tinggi berpotensi meningkatkan peradangan dan menyebabkan jerawat. Buat Sahabat Be Glow dengan kulit rentan berjerawat, mulailah untuk melakukan diet sehat dengan kurangi konsumsi makanan tinggi gula agar jadi lebih sehat.
- Memencet Jerawat
Sahabat Be Glow yang suka memencet jerawat, sebaiknya hindari kebiasaan ini. Perilaku tersebut menyebabkan peradangan jerawat bertambah parah. Memencet jerawat dengan tangan tidak bersih akan menambah risiko munculnya jerawat baru. Jika dibiasakan, maka bisa meninggalkan bekas luka. Bagi kulit berjerawat, jauhkan tangan dari wajah dan biarkan jerawat mengempis dengan sendirinya menggunakan bantuan skincare antiacne.
Kalau Sahabat Be Glow punya masalah sama jerawat, BG Skin rekomendasiin Paket Acne Luxury! Paket Acne Luxury ini punya banyak benefit, termasuk mengatasi jerawat, menyamarkan noda hitam bekas jerawat, sekaligus mencerahkan kulit kusam.