Bikin badmood banget ngga sih kalo muncul komedo di wajah? Jadi sebenernya kok bisa sih komedo ini muncul…
Komedo adalah salah satu jenis jerawat yang terbentuk saat pori-pori kulit tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, dan kotoran. Komedo tuh ada dua jenis loh, ada komedo putih (whiteheads) yang tertutup dan komedo hitam (blackheads) yang terbuka. Komedo paling sering muncul di area wajah seperti hidung, dagu, dan dahi.
Penyebab Komedo
Ada beberapa faktor penyebab yang bikin komedo muncul, kalian wajib banget tahu nih Sahabat Glowing, di antaranya:
- Produksi Minyak Berlebih
Kulit berminyak lebih rentan mengalami penyumbatan pori yang mengakibatkan komedo.
- Faktor Hormonal
Perubahan hormon, terutama selama pubertas, menstruasi, kehamilan, atau manopause dapat meningkatkan produksi minyak dan memicu munculnya komedo.
- Pola Makan
Konsumsi makanan tinggi gula, produk olahan susu, atau makanan berlemak dapat memperburuk komedo. Jadi penting banget buat menjaga pola makan ya Sahabat Glowing.
- Penggunaan Produk Kosmetik
Produk kosmetik berbahan dasar minyak atau yang tidak cocok dengan jenis kulit dapat memicu penyumbatan pori-pori.
- Stres
Stres yang berkepanjangan dapat memengaruhi produksi hormon dan membuat kulit lebih rentan berjerawat.
Tips Menghilangkan Komedo
Kalo ada komedo pasti gatel banget kan pengen auto dipencet pake tangan. Jangan dipencet yaaa, ini nih beberapa tips untuk menghilangkan dan mencegah komedo:
- Rutin Membersihkan Wajah
Cuci wajah setidaknya dua kali sehari dengan pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit. Hindari pembersih yang terlalu keras karena dapat menyebabkan kulit iritasi.
- Eksfoliasi Secara Teratur
Gunakan scrub wajah atau eksfoliasi kimiawi (seperti BHA atau salicylic acid) untuk mengangkat sel kulit mati. Eksfoliasi dilakukan maksimal 2-3 kali seminggu untuk menghindari iritasi.
- Gunakan Produk Non-Komedogenik
Pilih produk perawatan kulit dan kosmetik yang berlabel “non-comedogenic” atau “oil-free” untuk mencegah penyumbatan pori.
- Masker Wajah Secara Rutin
Masker yang mengandung bahan seperti tanah liat (clay) atau arang aktif dapat membantu mengurangi minyak berlebih. Masker ini bisa digunakan seminggu sekali untuk membersihkan pori-pori.
- Hindari Menyentuh Wajah dengan Tangan Kotor
Kebiasaan ini dapat menyebabkan bakteri dan kotoran berpindah ke wajah, yang bisa memperburuk komedo.
- Gunakan Retinoid Topikal
Retinoid topikal (seperti retinol atau adapalene) membantu mempercepat pergantian sel kulit dan mengurangi komedo. Mulailah dengan dosis rendah, karena retinoid dapat membuat kulit kering atau iritasi.
- Rutin Melakukan Steam Wajah
Uap hangat dapat membantu membuka pori-pori dan membuatnya lebih mudah untuk dibersihkan. Lakukan 1-2 kali seminggu dengan air hangat selama beberapa menit.
- Konsultasi dengan Ahli Dermatologi
Jika komedo sulit diatasi, perawatan dermatologi seperti ekstraksi komedo, chemical peeling, atau terapi laser dapat menjadi solusi.
Penting untuk tetap konsisten dalam perawatan kulit dan menghindari mencoba terlalu banyak produk sekaligus, karena hal ini justru dapat memicu reaksi kulit.
