Daun teh punya segudang manfaat dan kerap dijadikan sebagai minuman. Green tea, chamomile tea, dan black tea adalah jenis teh yang kerap diseduh menjadi minuman. Teh sendiri punya manfaat baik untuk kulit. Kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan sifat antibakterinya dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti peradangan, jerawat, atau tanda penuaan.
Teh cocok banget digunakan untuk perawatan wajah terutama area kelopak mata. Kamu bisa mengompreskan teh dengan kantong teh di area wajah. Serunya lagi, perawatan ini bisa kalian lakukan dengan mudah di rumah loh.
Cara Membuat Masker dari Teh
1. Masker Teh Hijau untuk Kulit Berjerawat atau Berminyak
Teh hijau kaya akan antioksidan, seperti polifenol, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan pada kulit. Selain itu, teh hijau juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat.
Bahan:
- 1 kantong teh hijau atau 1 sendok teh daun teh hijau kering
- 2 sendok makan madu (untuk melembapkan dan menenangkan kulit)
- 1 sendok makan yogurt (opsional, untuk efek hidrasi)
Cara Membuat:
- Seduh teh hijau dalam air panas selama 5 menit, lalu biarkan agak dingin.
- Campurkan teh hijau yang sudah diseduh dengan madu dan yogurt (jika digunakan). Aduk rata.
- Oleskan masker ke wajah yang sudah dibersihkan, hindari area mata.
- Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
2. Masker Teh Hitam untuk Kulit Kusam
Teh hitam mengandung kafein dan antioksidan yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, memberi kulit kesegaran, dan meratakan warna kulit. Ini cocok untuk kulit yang tampak lelah atau kusam.
Bahan:
- 1 kantong teh hitam atau 1 sendok teh daun teh hitam kering
- 2 sendok makan jus lemon (untuk mencerahkan kulit)
- 1 sendok teh madu (untuk melembapkan)
Cara Membuat:
- Seduh teh hitam dalam air panas selama 5 menit dan biarkan agak dingin.
- Campurkan teh hitam yang sudah diseduh dengan jus lemon dan madu.
- Aduk rata dan aplikasikan ke wajah.
- Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
3. Masker Teh Chamomile untuk Kulit Sensitif atau Meradang
Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan kulit yang sensitif, iritasi, atau meradang. Masker ini sangat cocok untuk kulit yang mudah merah atau gatal.
Bahan:
- 1 kantong teh chamomile
- 1 sendok makan yogurt (untuk kelembapan dan menenangkan kulit)
- 1 sendok teh madu (untuk menenangkan dan melembapkan)
Cara Membuat:
- Seduh teh chamomile dalam air panas selama 5 menit dan biarkan agak dingin.
- Campurkan teh chamomile dengan yogurt dan madu, aduk rata.
- Oleskan masker ke wajah yang sudah dibersihkan.
- Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
4. Masker Teh Peppermint untuk Kulit Berminyak dan Terkadang Berjerawat
Teh peppermint memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan, menjadikannya pilihan baik untuk kulit berminyak.
Bahan:
- 1 kantong teh peppermint
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok makan jus lemon (untuk mencerahkan kulit)
Cara Membuat:
- Seduh teh peppermint dalam air panas selama 5 menit dan biarkan agak dingin.
- Campurkan teh peppermint dengan madu dan jus lemon.
- Aduk rata dan aplikasikan ke wajah.
- Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Manfaat Masker Teh
Masker teh memiliki banyak manfaat untuk kulit, berkat kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakterinya. Berikut adalah beberapa manfaat umum dari masker teh:
1. Mengurangi Peradangan dan Meredakan Iritasi
Teh, terutama teh hijau dan teh chamomile, memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan kulit yang meradang atau iritasi. Ini sangat bermanfaat bagi kulit yang sensitif atau yang mengalami kondisi seperti rosacea, eksim, atau alergi ringan. Masker teh dapat membantu mengurangi kemerahan dan memberikan sensasi menenangkan pada kulit.
2. Mencerahkan Kulit
Teh hitam dan teh hijau mengandung banyak antioksidan, seperti polifenol dan katekin, yang dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan sirkulasi darah. Dengan meningkatkan aliran darah ke kulit, masker teh dapat membantu memperbaiki warna kulit dan memberikan kilau alami yang sehat. Teh hijau khususnya sangat baik untuk mencerahkan kulit kusam.
3. Mencegah Penuaan Dini
Teh hijau, khususnya, kaya akan katekin, antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan polusi. Penggunaan masker teh secara rutin dapat membantu mengurangi munculnya tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, dan noda hitam. Antioksidan ini membantu memperlambat proses penuaan dengan memerangi radikal bebas yang merusak kolagen.
4. Mengontrol Minyak Berlebih dan Mencegah Jerawat
Teh hitam dan teh peppermint memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih. Masker teh dapat membantu mengontrol kulit berminyak, yang sering kali menjadi penyebab jerawat dan komedo. Teh peppermint, dengan sifat antiseptiknya, juga dapat membantu mencegah infeksi dan peradangan yang disebabkan oleh jerawat.
5. Mengurangi Lingkaran Hitam dan Mata Lelah
Kandungan kafein dalam teh hijau dan teh hitam dapat membantu mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam di sekitar mata. Kafein bekerja dengan cara meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi retensi cairan di area mata, memberikan efek cerah dan segar pada wajah.
6. Membersihkan Pori-pori
Teh hijau dan teh hitam dapat membantu membersihkan pori-pori dari kotoran, minyak, dan sisa-sisa makeup. Dengan membersihkan pori-pori, masker teh membantu mencegah penyumbatan yang bisa menyebabkan jerawat dan komedo. Selain itu, teh juga memiliki sifat antibakteri yang membantu mengurangi risiko infeksi pada kulit.
7. Melawan Stres dan Kelelahan
Selain manfaat untuk kulit, masker teh juga memiliki efek relaksasi yang dapat mengurangi stres. Aroma teh chamomile atau peppermint dapat memberikan efek menenangkan pada pikiran, sementara sensasi dingin dan segar dari masker teh dapat membantu melepaskan ketegangan pada wajah.
Teh memang memiliki banyak manfaat bagi kulit. Tapi nih sebelum rutin menggunakan masker teh, kalian wajib banget melakukan patch test (uji coba pada sebagian kecil kulit) coba terlebih dahulu untuk memastikan kulitmu tidak alergi terhadap masker dari teh. Gunakan masker ini 1-2 kali seminggu untuk hasil terbaik. Pastikan wajahmu sudah dibersihkan dengan baik sebelum menggunakan masker.
