Memasuki usia 40 tahun, kamu tetap harus rutin menggunakan skincare loh. Pada usia ini, tubuh mulai mengalami perubahan yang memengaruhi kesehatan kulit. Kulit mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, kulit yang lebih kering, dan berkurangnya kekenyalan.
Rutinitas perawatan kulit harus dilakukan karena memasuki usia 40 tahun, kolagen dalam kulit mulai menurun, penurunan kolagen ini bisa menyebabkan kulit lebih mudah kendur dan muncul garis halus atau kerutan.
Hormon juga berpengaruh loh, perubahan hormon terutama estrogen, mulai menurun pada usia 40 tahun, yang dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan sensitif. Jika kamu tidak merawat kulitmu maka flek hitam, hiperpigmentasi, atau tekstur kulit yang tidak merata, lebih mungkin muncul.
Oleh karena itu, meski telah memasuki usia 40 tahun atau lebih, rutin menggunakan skincare harus tetap dilakukan untuk menjaga kelembapan, memperbaiki kerusakan kulit dan meningkatkan elastisitas.
Produk Skincare untuk Usia 40+
Perawatan kulit wajib dilakukan oleh siapapun dan tidak mengenal tua ataupun muda. Memasuki usia 40+ bukan berati kamu berhenti melakukan perawatan kulit ya. Justru pada usia ini lah harus tetap rutin menggunakan skincare agar kulit sehat dan tampak awet muda. Berikut adalah beberapa produk skincare yang wajib dimiliki bagi usia 40+:
- Pembersi yang Lembut
Pembersih yang lembut dan tidak mengandung sabun dapat membantu menjaga kelembapan alami kulit yang cenderung lebih kering pada usia ini. Hindari pembersih yang mengandung alkohol karena dapat membuat kulit semakin kering. - Toner atau Essence
Toner yang mengandung bahan pelembap seperti aloe vera, hyaluronic acid, atau glycerin dapat memberikan hidrasi tambahan pada kulit. Essence dengan kandungan anti-aging juga sangat baik untuk memperbaiki tekstur kulit dan meningkatkan kekenyalan. - Serum dengan Vitamin C
Vitamin C membantu mencerahkan kulit, meratakan warna kulit, dan melawan tanda-tanda penuaan. Serum yang mengandung Vitamin C bisa membantu merangsang produksi kolagen, memperbaiki tekstur kulit, dan melawan efek kerusakan akibat paparan sinar matahari. - Serum atau Krim dengan Retinol
Retinol atau turunan vitamin A sangat efektif untuk meningkatkan regenerasi sel kulit dan mengurangi kerutan serta garis halus. Penggunaan retinol juga bisa membantu mengatasi masalah pigmentasi dan mengencangkan kulit. Pastikan untuk memulai dengan konsentrasi yang lebih rendah dan gunakan di malam hari karena bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. - Pelembap
Kulit yang lebih tua cenderung kehilangan kelembapan lebih cepat, sehingga penting untuk menggunakan pelembap yang kaya akan bahan aktif seperti ceramide, asam hialuronat (hyaluronic acid), dan peptida untuk menjaga kelembapan dan memperbaiki penghalang kulit. - Krim Mata
Area sekitar mata lebih tipis dan rentan terhadap kerutan dan lingkaran hitam. Krim mata yang mengandung retinol, peptida, atau asam hialuronat bisa membantu mengurangi tanda-tanda penuaan di area tersebut. - Sunscreen
Sunscreen adalah langkah yang sangat penting dalam mencegah penuaan dini. Pilih sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi, dan pastikan menggunakannya setiap pagi, meskipun tidak sedang berada di bawah sinar matahari langsung. Sunscreen melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV yang dapat menyebabkan pigmentasi, kerutan, dan kanker kulit. - Facial Oil
Jika kulit cenderung kering, minyak wajah yang mengandung bahan-bahan seperti argan oil atau rosehip oil bisa membantu menambah kelembapan dan menghaluskan kulit. Minyak wajah juga dapat memberikan nutrisi tambahan pada kulit yang mulai kehilangan elastisitas. - Krim Malam yang Diformulasikan untuk Anti-Aging
Krim malam dengan bahan-bahan seperti retinol, peptida, atau ceramide sangat efektif untuk bekerja saat kita tidur. Produk ini membantu regenerasi kulit, mengurangi kerutan, dan membuat kulit tampak lebih kenyal.
Retinyl Revitalizing Serum
Retinyl Revitalizing Serum, cocok banget buat kalian yang memasuki usia 40+. Serum wajah yang satu ini mampu bekerja membantu menyamarkan garis-garis halus pada wajah karena penuaan dini dengan menstimulasi pembentukan collagen, membatu mencerahkan kulit dan menyamarkan bintik hitam pada wajah.
Retinyl Revitalizing Serum bisa digunakan untuk kalian yang punya kulit sensitif ataupun bruntusan. Formula retinyl yang jauh lebih gentle daripada retinol mampu meminimalisir terjadinya iritasi. Retinyl Revitalizing Serum bisa digunakan setiap malam sebelum tidur tetapi hindari penggunaan Retinyl Revitalizing Serum bersamaan dengan serum Vitamin C dan Brightening Night Cream. Kamu bisa menggunakan produk ini 2-4 kali dalam seminggu.
Itu tadi sederet skincare yang perlu untuk kalian pergunakan ketika memasuki usia 40+. Jangan lupa untuk selalu perhatikan kebutuhan kulitmu ya, gunakan produk yang sesuai, apakah kulitmu cenderung kering, berminyak atau sensitif. Selain itu menjaga pola makan yang sehat dan konsumsi air putih yang cukup juga penting untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam.
