Recharge Diri, Cara Mudah Melepas Penat

Makin dewasa makin banyak banget kesibukan. Kalo udah sibuk banget nih, kita jadi kurang waktu untuk memanjakan diri sendiri. Kalo hari-hari kalian berat nih, wajib banget buat recharge tubuh untuk mengembalikan semangat, mengembalikan energi, memperbaiki kondisi fisik dan mental, serta membantu tubuh merasa lebih segar dan siap menghadapi aktivitas berikutnya. Ini nih kegiatan yang bisa kalian lakukan buat nge-charge tubuh:

  1. Hari Berteman

Kamu bisa banget khusus satu hari untuk bertemu dengan teman dekatmu. Kamu bisa seharian curhat bareng, main bareng, nonton bareng atau shopping bareng. Menghabiskan waktu bareng sahabat bisa menghilangkan stres banget loh. 

  1. Hari Detox Digital

Jadwalkan satu hari untuk tidak bermain sosial media sama sekali. Telepon genggammu gunakan hanya untuk membalas pesan atau mengangkat telepon penting saja. Harimu pasti akan lebih tenang dan tentram deh. 

  1. Hari Tidur 

Tidur nyenyak dan nyaman tuh jadi kegiatan yang langka banget ngga sih buat orang dewasa. Nah kalian bisa banget nih luangkan satu hari libur untuk beristirahat dan menghabiskan waktu untuk rebahan di kasur. Kamu wajib banget sih cobain sehari menikmati nyamannya kasur. Dijamin esok hari kamu akan lebih bersemangat dan siap kembali menghadapi kerasnya kehidupan. 

  1. Hari Tanpa Jadwal 

Coba deh kosongkan jadwal, kalo kamu setiap hari ada jadwal meeting atau deadline kamu bisa kosongkan dulu. Dalam satu hari itu kamu lakukan apapun yang kamu mau. Jadi dalam satu ngga ada to do list, ikutin mood kamu aja hari itu. 

  1. Hari Merawat Diri 

Semakin sibuk semakin bikin lupa buat merawat diri. Luangkan satu hari untuk kamu merawat diri, misalnya ke salon atau kamu juga bisa melakukan perawatan sendiri di rumah kalo lagi males banget buat keluar rumah. Nah paling penting jangan lupa skincare-an biar ngga cuma tubuhmu aja yang nyaman tapi  kulitmu juga ikutan nyaman banget hari itu. 

Hydra White Package + Sunscreen Ceramide

Setiap melakukan perawatan, jangan pernah ketinggalan skincare dari BGSKIN ya Sahabat Glowing. Hydra White Package + Sunscreen Ceramide bisa jadi pilihanmu nih, rangkaian skincare ini cocok banget buat kamu yang punya kulit cenderung kering dan sensitif. Satu paket skincare ini mampu menaikkan skin tone level kulit 2x lebih cerah. Buat kamu yang memiliki flek hitam bisa banget tersamarkan loh. Selain itu juga mampu mengatasi tanda-tanda penuaan. 

Semakin dewasa memang akan semakin banyak banget kegiatan yang kadang bikin kita jenuh dan lelah. Jadi jangan pernah lupa untuk meluangkan waktu memanjakan diri dan izinkan tubuhmu istirahat sejenak ya Sahabat Glowing.

Liburan Bikin Awet Muda? Ini Dia Alasannya!
Jangan Salah Pilih! Cleanser yang Salah Bisa Bikin Kulitmu Kering

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close My Cart
Close Wishlist
Recently Viewed Close
Close

Close
Navigation
Categories