Bagi sebagian orang, penggunaan skincare yang tidak tepat bisa menyebabkan rasa gatal, iritasi, atau bahkan kemerahan pada kulit. Jika kamu sering merasa gatal setelah melakukan perawatan kulit, kemungkinan besar ada beberapa langkah dalam rutinitas skincare yang bisa menimbulkan reaksi tidak nyaman pada kulitmu. Untuk menghindari hal ini, penting untuk mengikuti urutan skincare yang tepat serta memilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu.
1. Cleansing
Langkah pertama dan yang paling penting adalah membersihkan wajah. Pembersihan yang baik akan menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan sisa makeup yang menempel di kulit, yang jika dibiarkan dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori dan iritasi.
- Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulitmu. Jika kulitmu sensitif atau kering, pilihlah pembersih yang lembut, bebas pewangi, dan berbahan dasar non-alkohol.
- Lakukan double cleansing, jika kamu menggunakan makeup, sebaiknya lakukan double cleansing dengan menggunakan pembersih minyak terlebih dahulu, diikuti dengan pembersih berbahan dasar air (gel atau foam) untuk membersihkan sisa makeup dan kotoran dengan lebih maksimal.
2. Toner
Toner berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit setelah pembersihan dan membantu menyiapkan kulit untuk menerima produk skincare selanjutnya. Toner juga bisa memberikan hidrasi tambahan pada kulit.
- Pilih toner yang bebas alkohol karena dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi, terutama bagi pemilik kulit sensitif. Pilih toner dengan bahan yang menenangkan, seperti aloe vera atau chamomile, untuk menghindari rasa gatal atau terbakar.
- Hindari toner yang mengandung astringen kuat, beberapa toner yang mengandung bahan seperti witch hazel atau asam salisilat dapat memberikan efek kering atau iritatif pada kulit yang sensitif. Jika kulitmu rawan gatal, pilih toner yang lebih lembut.
3. Serum atau Essence
Serum dan essence memiliki konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi, sehingga efektif untuk mengatasi masalah kulit tertentu, seperti kulit kusam, jerawat, atau penuaan.
- Pilih serum atau essence yang ringan dan tidak mengiritasi. Jika kulitmu sensitif, pilih serum dengan kandungan bahan yang lembut, seperti hyaluronic acid untuk hidrasi atau niacinamide yang bisa menenangkan kulit. Hindari serum dengan kandungan retinol atau asam eksfoliasi yang dapat menyebabkan kulit gatal atau iritasi.
- Aplikasikan dengan lembut, hindari menggosok kulit saat mengaplikasikan serum atau essence. Cukup tepuk-tepuk ringan dengan ujung jari agar produk cepat meresap.
4. Krim Mata (Eye Cream)
Krim mata membantu menghidrasi dan mengurangi kantung mata atau lingkaran hitam. Kulit di sekitar mata sangat sensitif, sehingga penting untuk menggunakan produk yang dirancang khusus untuk area tersebut.
- Pilih krim mata yang bebas pewangi. Krim mata yang mengandung pewangi atau alkohol dapat menyebabkan iritasi dan rasa gatal pada kulit sensitif di sekitar mata.
- Hati-hati dengan tekstur krim mata. Pilih krim mata yang ringan dan mudah meresap agar tidak menumpuk dan menyebabkan gatal.
5. Pelembap (Moisturizer)
Pelembap adalah langkah penting dalam menjaga kelembapan kulit. Kulit yang kering bisa menjadi iritasi dan menyebabkan rasa gatal. Menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu akan membantu menjaga kulit tetap lembut dan terhidrasi.
- Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit. Untuk kulit kering, pilih pelembap yang lebih kaya dan mengandung bahan seperti ceramide, glycerin, atau hyaluronic acid. Untuk kulit berminyak, pilih pelembap ringan berbahan dasar gel yang tidak menyumbat pori.
- Gunakan pelembap secara merata. Jangan lupa untuk mengaplikasikan pelembap ke seluruh wajah dan leher agar kelembapan kulit tetap terjaga.
6. Sunscreen
Sunscreen adalah langkah terakhir dalam rutinitas skincare harian yang sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat merusak kulit dan menyebabkan peradangan.
- Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit. Untuk kulit sensitif, pilih sunscreen dengan kandungan mineral (seperti zinc oxide atau titanium dioxide) yang lebih lembut dan tidak menyebabkan iritasi. Hindari sunscreen yang mengandung alkohol atau pewangi, karena bisa memicu rasa gatal.
- Pastikan SPF yang cukup. Pilih sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk perlindungan maksimal.
7. Tips Tambahan Agar Tidak Gatal atau Iritasi
Selain mengikuti urutan skincare yang tepat, berikut beberapa tips tambahan agar kulitmu tetap nyaman dan terhindar dari rasa gatal:
- Kenali bahan yang bisa mengiritasi kulit: Jika kamu memiliki kulit sensitif, hindari produk yang mengandung alkohol, pewangi, atau bahan eksfoliasi kuat, seperti asam salisilat atau retinol, yang dapat menyebabkan iritasi.
- Jangan menggunakan produk yang terlalu banyak: Terlalu banyak produk atau kombinasi bahan yang kuat dapat menyebabkan reaksi iritasi. Gunakan produk yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.
- Lakukan patch test: Sebelum mencoba produk baru, lakukan patch test terlebih dahulu di bagian kecil kulit (misalnya di belakang telinga atau pergelangan tangan) untuk menghindari reaksi alergi atau iritasi.
- Gunakan produk yang cocok dengan jenis kulit: Pilih produk yang disesuaikan dengan kondisi kulitmu, baik itu kering, berminyak, sensitif, atau kombinasi. Jangan memakai produk yang tidak sesuai dengan jenis kulitmu karena bisa menyebabkan reaksi negatif, termasuk gatal.
- Perhatikan kelembapan udara: Kulit bisa menjadi lebih kering dan gatal di udara yang terlalu kering, seperti di ruangan ber-AC. Gunakan humidifier jika perlu untuk menjaga kelembapan udara di sekitarmu.
Urutan skincare yang benar tidak hanya akan membuat kulit tampak lebih sehat, tetapi juga menghindari rasa gatal dan iritasi. Kunci utamanya adalah memilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu dan mengaplikasikan produk dengan urutan yang tepat. Jangan lupa untuk melakukan patch test jika mencoba produk baru dan selalu perhatikan kebutuhan kulitmu agar tetap nyaman dan terhidrasi dengan baik. Dengan mengikuti rutinitas skincare yang tepat, kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat, lembap, dan bebas iritasi!
